Caminhada solidária pelas freguesias reúne convívio, natureza e apoio social

Caminhada solidária convida moradores e visitantes a um dia de convívio, paisagens rurais e ajuda à Ordem do Trevo — quer saber como participar e o que levar? Confira os detalhes do percurso, inscrições e pontos de apoio.

Percurso e animação: trilhos rurais, pontos altos e apoio logístico

Caminhada solidária segue por trilhos rurais entre campos, aldeias e vales. O percurso mistura caminhos de terra e estradas calmas. Há trechos planos e pequenas subidas que valem a vista.

Percurso e pontos altos

O trajeto principal tem cerca de 8 km e dura duas a três horas. A duração depende do ritmo do grupo e das paradas. O ponto alto é um miradouro com vista para a serra e o litoral. Em vários pontos há locais para fotos e descanso.

Animação e apoio logístico

Haverá postos de água e fruta ao longo do percurso. Voluntários marcam o caminho e orientam os participantes. Uma equipa de primeiros socorros estará disponível em pontos estratégicos. Veículos de apoio podem transportar pessoas com dificuldade. No final, haverá música e almoço comunitário com venda de produtos locais.

Use calçado confortável e roupa adequada ao tempo. Leve água, um pequeno lanche e protetor solar. Consulte o mapa do percurso antes de partir. Respeite a natureza e não deixe lixo para trás. Se tiver dúvidas, procure um voluntário identificado.

Inscrições, almoço e recomendações: como participar e o que levar

Caminhada solidária aceita inscrições online e presenciais até uma semana antes do evento.

Inscrições

Inscrições online são feitas por formulário simples e pagamento por multibanco ou MB Way.

Também é possível inscrever-se na sede das juntas de freguesia até sexta-feira anterior.

Leve o comprovante no dia para facilitar a entrega do kit do participante.

Almoço e venda de produtos

O almoço é servido em espaço coberto perto da chegada, com pratos locais.

Há opções vegetarianas e porções à venda a preços populares para todos.

Parte do valor arrecadado reverte para a Ordem do Trevo e ações sociais locais.

O que levar

• Leve uma garrafa de água com pelo menos um litro para se hidratar.
• Lanches leves como fruta e barras de cereal ajudam durante o percurso.
• Use calçado confortável, preferencialmente ténis ou botas com boa aderência.
• Protetor solar, chapéu e óculos de sol são úteis em dias de sol.
• Se chover, leve impermeável leve ou capa para a mochila.
• Traga um pequeno saco para lixo e não deixe resíduos na natureza.
• Se desejar, leve alimentos não perecíveis para doação à Ordem do Trevo.

Recomendações práticas

Chegue cedo para se ambientar, estacionar e receber o kit com calma.

Siga as marcações e as instruções dos voluntários para sua segurança no percurso.

Se sentir cansaço ou dor, procure imediatamente a equipa de apoio presente nos pontos.

Solidariedade e parcerias: Ordem do Trevo, juntas de freguesia e patrocinadores

Caminhada solidária une associações, juntas e empresas em ações de apoio à comunidade.

Ordem do Trevo

A Ordem do Trevo coordena a recolha, triagem e entrega das doações às famílias.

Voluntários locais avaliam necessidades e fazem entrega onde a ajuda é prioritária.

Juntas de freguesia e voluntariado

As juntas colaboram na logística, na divulgação e no apoio aos participantes no terreno.

Voluntários orientam percursos, montam postos de água e garantem segurança básica.

Patrocinadores e transparência

Patrocinadores locais fornecem alimentos, material e apoio financeiro ao evento comunitário.

Parte das receitas reverte para projetos sociais e é apresentada em relatórios públicos.

Prestação de contas significa mostrar claramente como os recursos foram usados.

Como contribuir

Você pode doar bens não perecíveis, tornar-se voluntário ou comprar no almoço do evento.

O apoio de todos aumenta o impacto e fortalece o comércio e a solidariedade local.

Procure informações na sua junta de freguesia ou no Jornal das Caldas para saber mais.

Fonte: Jornal das Caldas.pt